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唐店中学七年级2021学年度第二学期 阳光体育课外活动表
唐店中学2020-2021学年度第二学期
阳光体育课外活动表
唐店中学七年级2021学年度第二学期 阳光体育课外活动表 | ||||||
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
班级 | 七年级 | 七年级 | 七年级 | 七年级 | 七年级 | |
内 | 1、2、3、4、5、6、 | 7、8、9、10、11、12 | 13.14.15.1.2.3 | 4.5.6.7.8.9 | 10.11.12.13.14.15 | |
周次 | ||||||
一 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 短跑 排球 | |
五 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 立定跳远 篮球 | |
九 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 长跑 跳箱 | |
十三 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 实心球 足球 | |
十七 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | |||
立定跳远 篮球 | ||||||
二 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 立定跳远 篮球 | |
六 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 实心球 足球 | |
十 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 长跑 跳箱 | |
十四 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | |
十八 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | |||
长跑 跳箱 | ||||||
三 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 长跑 跳箱 | |
七 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 实心球 足球 | |
十一 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | |
十五 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 跳高(远)拔河 | |
十九 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | |||
实心球 足球 | ||||||
四 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 实心球 足球 | |
八 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | |
十二 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 跳高(远)拔河 | |
十六 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 短跑 排球 | |
二十 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | |||
双单杆 垫子 | ||||||
唐店中学八年级2021学年度 阳光体育课外活动表 | ||||||
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
班级 | 八年级 | 八年级 | 八年级 | 八年级 | 八年级 | |
内 | 1、2、3、4、5、6 | 7、8、9、10、11、12 | 13、14、15、1、2、3、4 | 5、6、7、8、9、10 | 11、12、13、14、15 | |
容 | ||||||
周次 | ||||||
一 | 短跑 排球 拔河 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | |||
五 | 立定跳远 篮球 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | |||
九 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | ||
十三 | 实心球 足球 跳高 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | |
十七 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 实心球 足球 | |||
实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | |||||
二 | 立定跳远 篮球 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | ||
六 | 长跑 跳箱 排球 | 立定跳远 篮球 | 立定跳远 篮球 | |||
十 | 实心球 足球 跳远 | 短跑 排球 | 实心球 足球 | |||
十四 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | ||
十八 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | ||
短跑 排球 | 立定跳远 篮球 | |||||
三 | 长跑 跳箱 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | 立定跳远 篮球 | ||
七 | 实心球 足球 跳高 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | |||
十一 | 立定跳远 篮球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | |||
十五 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | ||
十九 | 短跑 排球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | |||
立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 实心球 足球 | ||||
四 | 实心球 足球 跳远 | 立定跳远 篮球 | 实心球 足球 | |||
八 | 短跑 排球 | 实心球 足球 | ||||
十二 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | ||
十六 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | ||
二十 | 立定跳远 篮球 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | ||
长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | ||||
唐店中学九年级2021学年度 阳光体育课外活动表 | ||||||
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
班级 | 九年级 | 九年级 | 九年级 | 九年级 | 九年级 | |
内 | 1、2、3、4、5、6、7 | 8、9、10、11、12、13、14 | 15、16、1、2、3、4 | 5、6、7、8、9、10 | 11、12、13、14、15、16 | |
容 | ||||||
周次 | ||||||
一 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 短跑 排球 | |
五 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 立定跳远 篮球 | |
九 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 长跑 跳箱 | |
十三 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 实心球 足球 | |
十七 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | |
实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | ||||
二 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 立定跳远 篮球 | |
六 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 实心球 足球 | |
十 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 长跑 跳箱 | |
十四 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | |
十八 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 跳高(远)拔河 | |
双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | ||||
三 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 长跑 跳箱 | |
七 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 实心球 足球 | |
十一 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | |
十五 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 跳高(远)拔河 | |
十九 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 短跑 排球 | |
跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | ||||
四 | 立定跳远 篮球 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 实心球 足球 | |
八 | 长跑 跳箱 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 实心球 足球 | 双单杆 垫子 | |
十二 | 实心球 足球 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 跳高(远)拔河 | |
十六 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 短跑 排球 | 短跑 排球 | |
二十 | 跳高(远)拔河 | 实心球 足球 | 长跑 跳箱 | 立定跳远 篮球 | 立定跳远 篮球 | |
短跑 排球 | 双单杆 垫子 | 长跑 跳箱 |
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